다운로드 Shadowboxing - Punches & Combinations 안드로이드에서 무료

Fitivity는 당신을 향상시킵니다. 복싱을 더 잘하기 위해 여기 계신 것 같습니다 .

이 프로그램은 장비없이 섀도 복싱 만하는 방법을 알려줍니다!


Shadowboxing은 공중에 펀치를 날릴 때 상대방을 시각화해야하는 훈련 방법입니다. 이러한 유형의 훈련은 장갑, 무거운 가방, 스피드 백 또는 기타 유형의 장비를 사용할 필요가 없습니다. 필요한 것은 공간과 좋은 상상력뿐입니다! 이상적으로는 큰 거울에 접근 할 수 있다면 거울을 사용하여 형태와 움직임을 평가할 수 있습니다.

이 프로그램은 펀칭과 콤비네이션을위한 모든 주요 공격 기술에 중점을 둡니다. 이 프로그램은 풋워크 훈련과 이동 중에 펀치를 던지는 것에 중점을 둡니다. 또한,이 앱은 복싱에 사용되는 모든 주요 근육 그룹을 개발하여 복싱 형태를 만드는 데 도움이되는 추가 운동을 활용합니다.

장비없이 드릴을 사용하는 유일한 복싱 프로그램으로 프로 공격 복싱 기술을 개발할 수 있습니다!

이 트레이닝 프로그램

시각화 의 다른 장점 -이 앱은 미트 나 백 펀치에 비해 더 현실적인 반복을 얻을 수 있도록 상대를 시각화해야합니다. 몸과 마음이 감당할 수있는만큼 상대를 상대로 반복하세요!

핸드 스피드-핸드 스피드를 향상시키는 좋은 방법입니다. 초보자로서 천천히 펀칭 기술을 올바르게 수행하는 데 집중하는 것이 중요합니다. 기술을 배운 후에는 펀치의 속도와 폭발성에 집중하십시오. 시간이 지나면 어깨와 팔이 더 민첩하고 유연 해집니다. 프로그램에는이 프로세스를 더욱 가속화하기 위해 가중치가있는 섀도 복싱도 포함되어 있습니다!

균형 및 조정-신체의 모든 근육을 자극하는 기술 운동에 지속적으로 집중하면 균형과 조정을 개선하는 데 도움이됩니다.

주간 운동 외에도 Fitivity BEATS를 사용해보세요! Beats는 DJ와 동기를 부여하는 트레이너의 믹스를 결합하여 운동을 진행하는 매우 매력적인 운동 경험입니다.

• 개인 디지털 트레이너의 음성 안내
• 매주 귀하를 위해 설계된 맞춤형 운동.
• 각 운동에 대해 훈련 기술을 미리보고 배울 수있는 HD 교육 비디오가 제공됩니다.
• 운동을 온라인으로 스트리밍하거나 오프라인으로 운동 할 수 있습니다.

프리미엄으로 업그레이드해야합니까?

프리미엄 회원으로서 귀하는 우리에게 매우 특별합니다. 우리는 당신을 더 좋게 만들기 위해 무엇이든지 할 것입니다.

프리미엄 구독은 Fitivity의 500 개 이상의 앱 전체 컬렉션을 잠금 해제합니다. 모든 앱에서 모든 콘텐츠에 액세스 할 수 있습니다.

Fitivity Premium은 수천 개의 HD 비디오, 55,000 개의 운동, 10,000 주 이상의 스포츠 및 피트니스 훈련에 대한 액세스를 제공합니다!

단일 이메일을 사용하여 최대 5 개의 Android 기기에서 Fitivity Premium 구독을 사용하세요.

월 $ 5.99의 저렴한 비용으로 Fitivity Premium을 받으세요!

가족에게 딱! 아이들이 수백 가지의 스포츠, 무용, 무술 앱 중에서 선택하도록하여 부모가 최상의 삶을 살도록하세요!

코치라면 Fitivity 구독을 통해 팀에게 이점을 제공하세요!

결제는 구매 확인시 Google Play 계정을 통해 신용 카드로 청구됩니다. 구독 기간이 끝나기 최소 24 시간 전에 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. 갱신 할 때 가격이 인상되지 않습니다.

구매 후 Google Play의 계정 설정에서 구독을 관리하고 자동 갱신을 끌 수 있습니다. 구매 후 사용하지 않은 기간에 대해서는 환불이 제공되지 않습니다.